Όλοι αισθανόμαστε κολλημένοι τη μια ή την άλλη στιγμή - σε μια κακή σχέση, σε λάθος δουλειά, στην επιχείρηση ή απλά γενικά στη ζωή. Όποια και αν είναι η κατάσταση, το να αισθανόμαστε κολλημένοι δεν μας κάνει να νιώθουμε καλά για τον εαυτό μας. Μπορεί να το χάσουμε όταν δεν νιώθουμε καλά για τον εαυτό μας, αλλά έχουμε πάντα επιλογές. Έχουμε την επιλογή να αλλάξουμε τα πράγματα και να κάνουμε κάτι για ό, τι δεν λειτουργεί.
Ακολουθούν μερικές σκέψεις που θα σας βοηθήσουν να περάσετε τις πιο συχνά έμπειρες μορφές αίσθησης κολλημένης:
1. Όταν έχετε κολλήσει στη σκέψη σας ...
Αντιμετωπίστε το ως σημάδι ότι ήρθε η ώρα να κάνετε μια σημαντική αλλαγή. Η ανάπτυξη και η αλλαγή μπορεί να είναι επώδυνες, αλλά τίποτα δεν είναι τόσο οδυνηρό όσο παραμένει κολλημένο.
2. Όταν έχετε κολλήσει στις ικανότητές σας ...
Ποτέ δεν είναι αργά για να ενημερώσετε και να αναβαθμίσετε τις γνώσεις και τις δεξιότητές σας. Και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ακολουθήσουμε μια προληπτική προσέγγιση στην αυτοπροώθηση. Επενδύστε στον εαυτό σας και αναζητήστε ευκαιρίες ανάπτυξης, προσωπικά και επαγγελματικά. Κάντε ό, τι μπορείτε για να μάθετε, να μεγαλώσετε και να επεκτείνετε - υπάρχει πάντα κάτι νέο για να μάθετε.
3. Όταν έχετε κολλήσει, σκέφτεστε τα πράγματα να είναι ευκολότερα ...
Όλοι θέλουμε τη ζωή, την επιτυχία και τις καλές σχέσεις να έρθουν εύκολα - παρόλο που γνωρίζουμε ότι σχεδόν ποτέ δεν συμβαίνει. Αντί να αναρωτιέστε γιατί τα πράγματα έρχονται με δυσκολία, εστιάστε στα μαθήματα που μπορείτε να μάθετε στην πορεία. Τίποτα που αξίζει δεν έρχεται χωρίς αγώνα, και υπάρχει πολύ περισσότερη σοφία που μπορεί να αποκτηθεί σε αντιξοότητες παρά στην ευκολία.
4. Όταν έχετε κολλήσει στις ενέργειές σας ...
Η δράση από τον ορισμό της είναι η κίνηση και το να κολλάς είναι η έλλειψη κίνησης, επομένως είναι πιο ακριβές να πεις ότι έχεις κολλήσει στην αδράνεια Η αναβλητικότητα και η παθητικότητα δεν λειτουργούν ποτέ. Σηκωθείτε και κάντε κάτι - ακόμη και η μικρότερη δράση οδηγεί σε πρόοδο.
5. Όταν είστε κολλημένοι έξω από τη ζώνη άνεσής σας ...
Όταν αισθάνεστε τον εαυτό σας να κινείται έξω από τη ζώνη άνεσής σας, θα κερδίσετε στο έπακρο εάν μπορείτε να μάθετε να παραμένετε από την άνεση και την ταλαιπωρία μέχρι να ξεπεράσετε αυτό που περνάτε. Όπως λέω στους πελάτες μου, στην άκρη της ζώνης δυσφορίας σας θα βρείτε το μεγαλείο σας. Να είστε υπομονετικοί και να θυμάστε ότι κάθε αποτυχία έχει ένα μάθημα και κάθε λάθος είναι μια στιγμή διδασκαλίας.
6. Όταν έχετε κολλήσει να βασίζεστε σε άλλους για επιτυχία ...
Να σταματήσει. Βασιζόμαστε σε άλλους για πολλά πράγματα, αλλά η εμπιστοσύνη σε άλλους για να σας κάνει να πετύχετε είναι ένα χάσιμο χρόνου. Το μόνο άτομο που μπορεί να σας κάνει επιτυχημένο είναι εσείς. Ακόμη και όταν επωφελούμαστε από την καλή θέληση των άλλων, η δράση - και το επίτευγμα - πρέπει να ξεκινήσει μαζί μας.
7. Όταν έχετε κολλήσει κάνοντας δικαιολογίες ...
Οι δικαιολογίες δεν αλλάζουν τίποτα. Όταν είστε καλοί στο να κάνετε δικαιολογίες, είναι δύσκολο να ξεχωρίσετε σε οτιδήποτε άλλο. Ενενήντα εννέα τοις εκατό των αποτυχιών προέρχονται από ανθρώπους που έχουν τη συνήθεια να κάνουν δικαιολογίες. Δεν υπάρχουν πλέον δικαιολογίες - ήρθε η ώρα να αλλάξετε, οπότε θυμηθείτε πόσο ικανοί είστε.
8. Όταν είσαι κολλημένος στο φόβο ...
Ο φόβος μπορεί να είναι καλός όταν σας κρατάει σε εγρήγορση καθώς περπατάτε πέρα από ένα δρομάκι τη νύχτα ή σας ζητά να ελέγξετε τις κλειδαριές σας πριν από το κρεβάτι. Αλλά μπορεί να είναι καταστροφικό όταν βρίσκεται ανάμεσα σε εσάς και τους στόχους σας. Ο φόβος νικά περισσότερους ανθρώπους από οτιδήποτε άλλο. Μην το αφήσετε να σας κρατήσει από αυτό που θέλετε ή να το χρησιμοποιήσετε ως δικαιολογία για να σταματήσετε. Αντ 'αυτού, κάντε την ώθηση να ανεβείτε και να χτυπήσετε.
9. Όταν έχετε κολλήσει σε αυτό που σας σκέφτονται οι άλλοι ...
Δεν είστε υπεύθυνοι για το τι λέει κάποιος άλλος ή για το πώς αισθάνονται για τις επιλογές σας. Αν βρεθείτε συνεχώς να αποδεικνύετε την αξία σας σε κάποιον άλλο, χάνετε τον αγώνα. Η επιτυχία σας δεν έγκειται σε αυτό που πιστεύουν οι άλλοι για εσάς. υπάρχει μέσα σας, σε αυτό που σκέφτεστε για τον εαυτό σας. Βρείτε τον εαυτό σας, δημιουργήστε τη δική σας ζωή και κάντε ό, τι μπορείτε για να το ζήσετε πλήρως.
18 years (july 4, 1998)
10. Όταν είσαι κολλημένος στο παρελθόν ...
Είναι αδύνατο να έχουμε μια καλή μέρα σήμερα αν εξακολουθείτε να σκέφτεστε και να ανησυχείτε για χθες. Ό, τι έχετε συναντήσει ή βιώσει στο παρελθόν δεν έχει σημασία. Μάθετε από αυτό και προχωρήστε - είναι μια νέα μέρα.
Η επιλογή ανάμεσα στο να παραμείνετε κολλημένοι ή να προχωρήσετε θα είναι πάντα δική σας. Το να αισθάνεσαι κολλημένος είναι μια νοοτροπία που μπορεί να σε αποτρέψει από τη δράση και να σε παραλύσει από το να προχωρήσεις. Ενεργοποιήστε το και επιλέξτε τον εαυτό σας υποστηρίζοντας τον εαυτό σας κάνοντας μικρά βήματα προς αυτό που θέλετε να επιτύχετε.
