Ρωτήστε ένα σωρό άτομα στο δρόμο τι σημαίνει ο όρος «εσωστρεφές» και πιθανότατα θα λάβετε πολλές διαφορετικές απαντήσεις. Ένα άτομο μπορεί να αναφέρει το κοινωνικό άγχος, ένα άλλο μια ονειρική προσωπικότητα, το ένα τρίτο μια προτίμηση για μικρές ομάδες έναντι των μεγάλων.
Προφανώς, αυτή η σύγχυση για το τι σημαίνει να είσαι εσωστρεφής δεν περιορίζεται στους λαούς. Ακόμα και οι ειδικοί δεν μπορούν να συμφωνήσουν για την έννοια του όρου. Εδώ είναι μερικοί από τους ορισμούς που έχουν προσφέρει οι συγγραφείς, όπως πρόσφατα στρογγυλοποιήθηκε από τον Scott Barry Kaufman στο Επιστημονικός Αμερικανός Ιστολόγιο
- Προτίμηση για ήσυχα, ελάχιστα διεγερτικά περιβάλλοντα: Ησυχια από τη Susan Cain
- Στοχαστικός-ενδοσκοπικός: Μοναξιά από τον A. Storr
- Ντροπαλός-κοινωνικά ανήσυχος: Το δώρο της ντροπής από τον A. Avila
- Καλλιτεχνικά ευαίσθητα-δημιουργικά: Το εξαιρετικά ευαίσθητο άτομο από τον E. Aron
- Μοναχικός-απομονωμένος: Μόνο ο τύπος σας από τον P. Tieger
Τι συμβαίνει εδώ? Μια εξήγηση θα μπορούσε να είναι ότι οι ειδικοί πρέπει πραγματικά να πάρουν τη δράση τους και να αποφασίσουν για έναν ορισμό. Αλλά υπάρχει μια άλλη πιθανότητα. Ίσως το πρόβλημα δεν είναι ότι υπάρχουν πολλοί ορισμοί, αλλά αντίθετα αναμένουμε λανθασμένα ότι θα υπάρχει μόνο ένας. Ίσως το γεγονός ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί ορισμοί της ενδοσκόπησης αντικατοπτρίζει ακριβώς το γεγονός ότι υπάρχουν πολλοί τύποι εσωστρεφών.
Αυτό είναι το επιχείρημα του ένα πρόσφατο έγγραφο που επισημάνθηκε στις Νέα Υόρκη το περιοδικό Science of Us του περιοδικού . Η έρευνα από τον ψυχολόγο Wellesley, Jonathan Cheek και τους μεταπτυχιακούς φοιτητές του, Jennifer Grimes και Courtney Brown, ρώτησαν 500 ενήλικες για την προσωπικότητά τους. Τα ευρήματα, υποστηρίζουν, αποκαλύπτουν ότι δεν υπάρχει ένα είδος ενδοσκόπησης, υπάρχουν τέσσερις γεύσεις. Έδωσαν σε αυτούς τους τύπους το εύχρηστο μνημονικό STAR για κοινωνική, σκέψη, άγχος και συγκράτηση. Ένα άτομο μπορεί να είναι έντονα ένα ή ένα μείγμα πολλών. Ακολουθεί μια βασική λίστα κάθε:
Κοινωνικός
Αυτός ο τύπος εσωστρεφής δεν είναι ντροπαλός με την παραδοσιακή έννοια. Οι κοινωνικές εκδηλώσεις δεν προκαλούν άγχος σε αυτούς τους λαούς. Είναι απλώς ότι προτιμούν να κοινωνικοποιούνται σε μικρές ομάδες παρά μεγάλες, και μερικές φορές να επιλέγουν να μην κοινωνικοποιούνται καθόλου. Αυτή η επιλογή δεν αφορά τον φόβο, αλλά είναι απλώς μια ξεκάθαρη προσωπική προτίμηση για το οικείο και ήσυχο.
Σκέψη
Μερικές φορές ένας εσωστρεφής δεν καθοδηγείται καθόλου από τις προτιμήσεις τους έναντι άλλων ανθρώπων - δεν είναι ούτε ντροπαλοί ούτε ιδιαίτερα αντίθετοι στις ομάδες. Αυτοί οι λαοί απλώς συναντώνται ως επιφυλακτικοί και μη κοινωνικοί μερικές φορές επειδή συχνά χάνονται στις σκέψεις τους. Αν είστε εσείς, 'είστε σε θέση να χαθείτε σε έναν εσωτερικό κόσμο φαντασίας, αλλά δεν είναι με νευρωτικό τρόπο, είναι με έναν ευφάνταστο και δημιουργικό τρόπο', εξήγησε ο Cheek στο Science of Us.
Ανήσυχος
Αυτός ο τύπος introvert συμμορφώνεται με τα κοινά στερεότυπα του ήσυχου ατόμου - αποσύρονται και είναι ήσυχοι επειδή άλλοι τους κάνουν νευρικούς . «Σε αντίθεση με τους κοινωνικούς εσωστρεφείς, οι ανήσυχοι εσωστρεφείς μπορεί να αναζητούν μοναξιά επειδή αισθάνονται αμήχανοι και οδυνηρά αυτοσυνείδητοι γύρω από άλλους ανθρώπους, επειδή δεν είναι πολύ σίγουροι για τις δικές τους κοινωνικές δεξιότητες», εξηγεί η Science of Us.
Συγκρατημένος
Αντί να είναι άγχος, ευφάνταστο ή περισσότερο στο σπίτι σε μικρές ομάδες, αυτό το τελικό είδος εσωστρεφής είναι απλά αργή κίνηση. Χρειάζονται λίγο χρόνο για να ξεκινήσουν και πρέπει να είναι εσκεμμένοι στις ενέργειές τους - πάντα σκέφτονται πριν μιλήσουν. Σε έναν εξωστρεφή κόσμο, αυτό μοιάζει πολύ με τους άλλους τύπους ενδοσκόπησης, αν και οι ρίζες του είναι αρκετά διαφορετικές.
Αν είσαι εσωστρεφής και περίεργος να μάθεις σε ποια κατηγορία εμπίπτεις, Το Science of Us προσφέρει ένα σύντομο κουίζ για να σας βοηθήσει . Πάρτε το για να προσδιορίσετε τον τύπο σας.
Τι είδους εσωστρεφής είστε; Ενημερώστε μας στα σχόλια.