Όλοι έχουμε διαφορετικούς τρόπους για να πάρουμε τις πραγματικά δύσκολες αποφάσεις.
Ο Τζεφ Μπέζος θέτει στον εαυτό του μια ερώτηση πότε πρέπει να λάβει μια σημαντική απόφαση. Ο Derek Sivers λέει, «Είναι είτε« κόλαση ναι! » ή «όχι». Όταν έχετε μια επιλογή μεταξύ να κάνετε αυτό ή αυτό, απουσία ενός σαφούς νικητή ο μπαμπάς μου πάνε πάντα με τη σκληρή επιλογή - επειδή η σκληρή επιλογή είναι συνήθως η σωστή επιλογή.
Και εδώ είναι μια άλλη προσέγγιση: Όταν δεν μπορείτε να αποφασίσετε μεταξύ δύο επιλογών, γυρίστε ένα νόμισμα.
Όπως γράφουν οι Friederike Fabritius και Hans Hagemann Ο κορυφαίος εγκέφαλος: Η νευροεπιστήμη Hacks δουλεύει πιο έξυπνα, καλύτερα και πιο ευτυχισμένα «Η ανατροπή ενός νομίσματος μπορεί πραγματικά να είναι ένας πολύ καλός τρόπος λήψης απόφασης. Αλλά πιθανώς όχι με τον τρόπο που σκέφτεστε ».
mona scott young net worth 2017
Εάν είστε διχασμένοι ανάμεσα σε δύο επιλογές φαινομενικά ίσης αξίας, γυρίστε ένα νόμισμα. Εάν είστε ικανοποιημένοι ή ανακουφισμένοι από την απόφαση που κέρδισε το νόμισμα για εσάς, τότε πάμε μαζί του. Από την άλλη πλευρά, εάν ο ρεαλιστής της ρίψης νομισμάτων σε αφήνει άβολα και ακόμη και σε κάνει να αναρωτιέσαι γιατί χρησιμοποίησες μια ρίψη νομισμάτων για να αποφασίσεις αρχικά μια τόσο σημαντική απόφαση, τότε πήγαινε με την άλλη επιλογή. Το «αίσθημα του εντέρου» σας προειδοποίησε για τη σωστή απόφαση.
Πριν απορρίψετε την αίσθηση του εντέρου, ωστόσο, υπάρχει επιστήμη που βασίζεται στη διαίσθηση. Όπως περιγράφουν οι Fabritius και Hagemann, τα βασικά γάγγλια σας και η μόνωση σας, δύο ξεχωριστές περιοχές του εγκεφάλου σας, οδηγούν σε διαισθητικές αποφάσεις.
Τα βασικά γάγγλια σας διαχειρίζονται τις αποθηκευμένες ρουτίνες και τα μοτίβα που συνθέτουν τις εμπειρίες σας. Η μόνωση σας φροντίζει για την ευαισθητοποίηση του σώματος και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη σε οποιεσδήποτε αλλαγές στο σώμα σας.
Έτσι, όταν πρέπει να λάβετε μια απόφαση, ο ασυνείδητος εγκέφαλός σας αρχίζει συχνά να ασχολείται με το πρόβλημα αμέσως, ακόμα κι αν δεν το σκέφτεστε συνειδητά. Στη συνέχεια, όταν τελικά προσπαθείτε να λάβετε μια συνειδητή απόφαση, ο εγκέφαλός σας συγκρίνει την απόφαση με αυτήν που έχει ήδη κάνει το ασυνείδητό σας.
Τι συμβαίνει μετά?
- Εάν το ασυνείδητο και το συνειδητό σας συμφωνούν, ο εγκέφαλός σας δίνει μια λεπτή ανταπόκριση ανταμοιβής. Εν ολίγοις, η απόφαση δεν φαίνεται απλώς λογική - είναι επίσης καλή.
- Εάν το ασυνείδητό σας διαφωνεί με τη συνειδητή σας απόφαση, η μόνωση σας εντοπίζει άλλες αλλαγές στο σώμα σας. Καταγράφει μια απειλή - που σημαίνει ότι η απόφασή σας δεν αισθάνεται τόσο καλή.
Εάν ο εγκέφαλός σας έχει προβλέψει μια ανταμοιβή - εάν τα βασικά γάγγλια σας αποφάσισαν ένα πράγμα και εσείς το αποφασίσετε άλλο - καταγράφεται μια απειλή. Ο πρόσθιος φλοιός cingulate (ACC) δημιουργεί ένα ηλεκτρονικό σήμα που ονομάζεται αρνητικότητα που σχετίζεται με σφάλματα. (Ή, μη επιστημονικά, η απάντηση «Ω, σ-τ!»)
Και εδώ μπαίνουν στο παιχνίδι διαισθητικές αποφάσεις. Όταν παίρνετε τη σωστή ή λανθασμένη απόφαση, το σώμα σας το γνωρίζει. Δεν μπορείς να εξηγήσεις γιατί - το ξέρεις. Αυτή είναι η διαίσθηση.
Φυσικά η μεγάλη διαίσθηση προέρχεται από την εμπειρία. (Διαφορετικά είναι απλώς μαντέψτε.) Γι 'αυτό το Navy SEALs μπορεί να ανταποκριθεί τόσο γρήγορα: Έχουν εξασκηθεί και εκπαιδεύσει, ενημερώσει και εκτελέσει τόσα πολλά σενάρια και η αποθήκη των εμπειριών τους είναι τόσο γεμάτη, που μπορούν να ανταποκριθούν σχεδόν αμέσως σε μεταβαλλόμενες συνθήκες.
Γι 'αυτό η Sully αποφάσισε να προσγειωθεί στον ποταμό Hudson. Γι 'αυτό οι quarterbacks όπως ο Tom Brady μπορούν να διαβάσουν μια άμυνα και να κάνουν τη σωστή ρίψη τόσο γρήγορα.
Όπως γράφουν οι Fabritius και Hagemann, «Παρόλο που υπάρχει μια κοινή παρανόηση ότι οι διαισθητικές αποφάσεις είναι τυχαίες και σημαίνουν έλλειψη δεξιοτήτων, ισχύει ακριβώς το αντίθετο. Οι διαισθητικές αποφάσεις είναι συχνά προϊόν πολυετούς εμπειρίας και χιλιάδων ωρών πρακτικής. Αντιπροσωπεύουν την πιο αποτελεσματική χρήση της συσσωρευμένης εμπειρίας σας. '
Επωφεληθείτε από τη συσσωρευμένη εμπειρία σας. Την επόμενη φορά που θα πρέπει να αποφασίσετε ανάμεσα σε δύο επιλογές που φαίνονται βασικά ίσες, γυρίστε ένα νόμισμα.
Εάν το νόμισμα προσγειωθεί στην επιλογή Α και νομίζετε αμέσως, 'Ω, καλό. Αυτό σκεφτόμουν, 'μετά πάμε με τον Α.
Αλλά αν το νόμισμα προσγειωθεί στην επιλογή Α και σκεφτείτε αμέσως, 'Ξέρετε, ίσως θα ήταν καλύτερο αν ήταν το καλύτερο 2 στα 3 ...', τότε η επιλογή Β είναι πιθανό να είναι η σωστή επιλογή.
Και αν δεν είναι, είναι εντάξει. Θα εξακολουθήσατε να έχετε προσθέσει περισσότερα δεδομένα στην τράπεζα εμπειριών σας - πράγμα που σημαίνει ότι την επόμενη φορά που η διαίσθησή σας είναι πιθανότερο να γνωρίζει τη σωστή απάντηση.
