Κύριος Έναρξη Ζωής Ο Mike Tyson δεν έγινε πρωταθλητής διαβάζοντας για την προσωπική ανάπτυξη - Χρησιμοποίησε μια απλή καθημερινή ρουτίνα

Ο Mike Tyson δεν έγινε πρωταθλητής διαβάζοντας για την προσωπική ανάπτυξη - Χρησιμοποίησε μια απλή καθημερινή ρουτίνα

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Στο τελευταίο του βιβλίο, Iron Ambition: Η ζωή μου με τον Cus D'Amato , Ο Mike Tyson περιγράφει τι χρειάζεται για να γίνει πρωταθλητής.



Μέσα, ο Tyson περιγράφει λεπτομερώς τη σχέση του με τον εκπαιδευτή του και τι τον πήρε από ένα πανκ παιδί στο Μπρούκλιν που συμμετείχε σε μικροεγκλήματα σε επτά χρόνια αργότερα και έγινε ο νεότερος πρωταθλητής βαρέων βαρών.

Πώς το έκανε;

Απλός. Δεν υπήρχε μυστική σφαίρα, ούτε δαπανηρή πορεία που πήρε ότι «τον έβαλε για να φτάσει στο δικό του πλήρες δυναμικό. '

Έγινε ο καλύτερος στον κόσμο δημιουργώντας μια καθημερινή ρουτίνα προπόνησης με ένα απλό σύνολο εργαλείων - εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να γίνετε πρωταθλητής στη ζωή σας.



Η καθημερινή ρουτίνα του Tyson χρησιμοποιεί εργαλεία που έχετε ήδη

Ο Cus D'Amato, εκπαιδευτής της Tyson, έδωσε στον Tyson μια «μυστική σάλτσα» ψυχικής εκπαίδευσης που μπορεί να εξασκήσει ο καθένας:

  • Επιβεβαιώσεις
  • Υπνωση
  • Οραματισμός

«Ως παιδί 13 ετών και 14 ετών, θα με καθίσει και θα με έβαζε υπόπνωση και θα μου έλεγε ότι είμαι ο πιο άγριος μαχητής που δημιούργησε ποτέ ο Θεός ... Και εγώ περάστε από όλες αυτές τις επιβεβαιώσεις: «Κάθε μέρα, με κάθε τρόπο, γίνομαι καλύτερος, καλύτερος, καλύτερος».

Η προσέγγιση του Tyson δεν περιελάμβανε ένα εξάμηνο πνευματικό καταφύγιο ή μια τρελή διατροφή, απλώς μια καθημερινή ρουτίνα υγιούς (και δωρεάν) πνευματικής κατάρτισης.

Αυτό δεν είναι πρωτοποριακό. Η επιβεβαίωση του Tyson είναι η πιο διάσημη στην ιστορία, από την Emile Coue. Πάρτε οποιοδήποτε βιβλίο αυτο-ανάπτυξης και θα βρείτε πολλά υπέροχα παραδείγματα. Η διαφορά είναι ότι, ο Tyson τα έβαλε με συνέπεια και δυναμική στη δουλειά.

Πώς να βάλετε τα εργαλεία της Tyson για να λειτουργήσει για εσάς

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι να σταματήσετε να διαβάζετε σχετικά με την ψυχική ρύθμιση και να εφαρμόσετε μια ρουτίνα.

Πέρασα το καλύτερο μέρος μιας δεκαετίας διαβάζοντας βιβλία για την προσωπική ανάπτυξη, όταν εύχομαι να περνούσα περισσότερα από αυτά τα πρώτα χρόνια να διαβάζω λιγότερο και να εξασκούμαι περισσότερο.

Αντί να διαβάζω πολλούς διαφορετικούς τρόπους για να κάνω επιβεβαιώσεις, εύχομαι να ξεκινήσω να μιλάω στον εαυτό μου νωρίτερα. Αντί να γνωρίζω τη δύναμη των οπτικοποιήσεων, εύχομαι μετά το πρώτο βιβλίο που διάβασα, να είχα κάνει πίσω και δημιούργησα μια σειρά από νέες απεικονίσεις.

Δεν υπάρχει μυστικό για αυτά τα εργαλεία - κορυφαία ανθρώπινη απόδοση προέρχεται από την εκπαίδευση. Και δεν υπάρχει μυστικό για το πώς τα χρησιμοποιείτε. Δεν χρειάζεται να διαβάσετε 10 βιβλία για το πώς να χρησιμοποιήσετε ένα σφυρί. αρχίζεις να σφυρίζεις.

Είναι εύκολο να ξεκινήσετε. Γράψτε μερικές επιβεβαιώσεις. Ποιες είναι μόνο μερικές προτάσεις που θα επαναλάβατε στον εαυτό σας κάθε μέρα που σας κάνουν να σκέφτεστε και να αισθάνεστε καλύτερα και να κάνετε καλύτερες ενέργειες; Τι απεικονίσεις μπορεί να δημιουργήσετε για το μέλλον που θέλετε;

Μόλις καθορίσετε τη ρουτίνα σας και τη χρησιμοποιείτε καθημερινά, είναι εύκολο να συνεχίσετε να βελτιώνεστε.

Η επιτυχία είναι πραγματικά τόσο απλή

Θα υπάρχουν πάντα μοντέρνα νέα συστήματα για αυτο-βελτίωση, 10.000 $ retreats που μπορείτε να παρακολουθήσετε και νέα bestsellers που υπόσχονται να ξεκλειδώσουν τις βαθύτερες δυνατότητές σας.

Ωστόσο, όταν κοιτάζετε τους μεγάλους νικητές καθ 'όλη τη διάρκεια της ιστορίας, δεν ήταν άνθρωποι που ανακάλυψαν κάποιο διανοητικό χάκετ που κανένας άλλος δεν είχε σκεφτεί ποτέ. Ήταν άνθρωποι που προσπάθησαν να βελτιωθούν ακούραστα, συχνά χρησιμοποιώντας τα απλούστερα, πιο γνωστά εργαλεία.

Για τους νικητές, δεν πρόκειται για την εύρεση των πιο προηγμένων εργαλείων, αλλά για τη δουλειά.



Ενδιαφέροντα Άρθρα

Επιλογή Συντάκτη

none
Karen Gillan Bio
Μάθετε για την Karen Gillan Bio, Affair, Single, Net Worth, Ethnicity, Age, Nationality, Height, Actress, Model, Director, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Ποια είναι η Karen Gillan; Η Karen Gillan είναι σκωτσέζικη ηθοποιός, μοντέλο και σκηνοθέτης.
none
Μίνα Κίμς Βιο
Μάθετε για τη Mina Kimes Bio, Affair, παντρεμένο, σύζυγο, καθαρή αξία, εθνικότητα, μισθό, ηλικία, εθνικότητα, ανώτερος συντάκτης, Wiki, κοινωνικά μέσα, φύλο, ωροσκόπιο. Ποια είναι η Μίνα Κίμς; Η Μίνα Κίμς είναι γεννημένη από τις ΗΠΑ ερευνητική δημοσιογράφος.
none
Hobo Johnson Βιο
Μάθετε για το Hobo Johnson Bio, Affair, Single, Net Worth, Ethnicity, Salary, Age, Nationality, Vocalist, Songwriter, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Ποιος είναι ο Χόμπο Τζόνσον; Ο Χόμπο Τζόνσον, είναι αμερικανός τραγουδιστής.
none
The Untold Truth Of Cameron Boyce’s Sister – Maya Boyce
Περιεχόμενα1 Ποιος είναι η Μάγια Μπόις;2 Η ανείπωτη αλήθεια της Μάγια Μπόις3 Πώς την επηρέασε ο θάνατος της Κάμερον4 Καθαρή αξία, ύψος, βάρος και εμφάνιση5 Κάμερον Μπόις6 Κάμερον Μπόις Καθαρή αξία και εμφάνιση7 Κάμερον Μπόις Καθαρή αξία και εμφάνιση7 Κάμερον Μπόις, είναι η Maya Boyce; Ο τραγικός θάνατος του ηθοποιού Κάμερον Μπόις κατέπληξε τον κόσμο και αυτός
none
Kelly Rohrbach Βιο
Μάθετε για την Kelly Rohrbach Bio, Affair, In Relation, Net Worth, Ethnicity, Salary, Age, Nationality, Height, Model and Actress, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Ποια είναι η Kelly Rohrbach; Η πανέμορφη και όμορφη Kelly Rohrbach είναι αμερικανικό μοντέλο και ηθοποιός.
none
Ποιος είναι ο ηθοποιός Eric Close; Σύζυγος Keri Close, Καθαρή αξία, Οικογένεια
Ο Έρικ Κλόουζ είναι ένας Αμερικανός ηθοποιός, ο οποίος είναι ευρύτερα αναγνωρισμένος για τον πρωταγωνιστή του Μάρτιν Φιτζέραλντ στη βραβευμένη με Χρυσή Σφαίρα τηλεοπτική αστυνομική δραματική σειρά μυστηρίου Without a Trace. Επιπλέον, είναι δημοφιλής για την ερμηνεία του επαναλαμβανόμενου χαρακτήρα του Travis Tanner στην τηλεοπτική κωμική δραματική σειρά Suits, καθώς και για τον πρωταγωνιστή ως Teddy
none
The Untold Truth of Tyler1’s Girlfriend – Macaiyla – Βιογραφία
Περιεχόμενα1 Πρόωρη ζωή, οικογένεια, εκπαιδευτικό υπόβαθρο2 Ποιος είναι ο Tyler1;3 Καριέρα4 Προσωπική ζωή5 Χόμπι, αγαπημένα πράγματα και ενδιαφέροντα γεγονότα6 Εμφάνιση7 Καθαρή αξία και μισθός Πρόωρη ζωή, οικογένεια, εκπαιδευτικό υπόβαθρο Το αστέρι του Instagram, Macaiyla γεννήθηκε στις 21 Αυγούστου 1998 στο Albany της Νέας Υόρκης Πολιτεία ΗΠΑ. Η γιαγιά της είναι Ιρλανδή και ο πατέρας της Παναμάς. Οχι