Στο βιβλίο του, Elevate: Σπρώξτε πέρα από τα όριά σας και ξεκλειδώστε την επιτυχία στον εαυτό σας και στους άλλους , ( Ο Ignite Reads, 2019), Διευθύνων Σύμβουλος και επιχειρηματίας Robert Glazer παρέχει ένα σχέδιο για να βοηθήσει τους αναγνώστες να χτίσουν την ικανότητά τους, να επιτύχουν τους στόχους τους και να εμπνεύσουν τους άλλους να κάνουν το ίδιο. Σε αυτό το επεξεργασμένο απόσπασμα, ο Glazer εξηγεί πώς να οικοδομήσουμε πνευματική ικανότητα και να θέσουμε πιο ικανοποιητικούς στόχους.
Η πνευματική ικανότητα αφορά στη βελτίωση της ικανότητάς σας να σκέφτεστε, να μαθαίνετε, να σχεδιάζετε και να εκτελείτε με πειθαρχία. Συνδέεται στενά με την περιοχή του εγκεφάλου σας που ονομάζεται μετωπικός λοβός, ο οποίος λειτουργεί ως πίνακας ελέγχου για τις περισσότερες εκτελεστικές λειτουργίες.
Σκεφτείτε την πνευματική ικανότητα ως τον προσωπικό σας επεξεργαστή ή το λειτουργικό σας σύστημα που μπορεί να αναβαθμίζεται συνεχώς για να εκτελεί τις ίδιες εργασίες πιο αποτελεσματικά από πριν. Όσο μεγαλύτερη είναι η πνευματική σας ικανότητα, τόσο περισσότερο μπορείτε να επιτύχετε με την ίδια ή λιγότερη δαπάνη ενέργειας. Αυτό το στοιχείο της δημιουργίας ικανοτήτων προσφέρει τη μεγαλύτερη ευκαιρία για άμεσα κέρδη, αλλά απαιτεί επίσης τη μεγαλύτερη πειθαρχία.
Καθορισμός βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων στόχων
Το επίτευγμα είναι η επίτευξη στόχων υψηλού επιπέδου, μια ιδέα που προτιμώ από τον πιο κοινό όρο «επιτυχία», η οποία είναι πολύ πιο υποκειμενική. Για παράδειγμα, σκεφτείτε το «επιτυχημένο» στέλεχος επιχείρησης του οποίου ο σύζυγος είναι κοντά στο να τον αφήσετε ή του οποίου τα παιδιά δεν του μιλούν. Οι περισσότεροι δεν θα θεωρούσαν ένα τέτοιο άτομο επιτυχημένο. Το επίτευγμα, από την άλλη πλευρά, απαιτεί σαφήνεια σχετικά με το τι είναι πιο σημαντικό και λήψη αποφάσεων αναλόγως.
Η ρύθμιση στόχου είναι ο καλύτερος τρόπος για να φτάσετε στο μονοπάτι προς αυτό που θέλετε περισσότερο. Κάποτε πίστευα ότι ήμουν υπέροχος στο να θέτω γκολ. Θα έβαζα πολλά γκολ ενός έτους και θα τα χτυπήσω τακτικά. Ωστόσο, επειδή δεν ευθυγραμμίζω αυτούς τους βραχυπρόθεσμους στόχους με τους μακροπρόθεσμους στόχους μου, δεν κινούμαι προς μια ουσιαστική ή συγκεκριμένη κατεύθυνση.
Οι μακροπρόθεσμοι στόχοι πρέπει να προέρχονται από τις βασικές σας αξίες και / ή από τον βασικό σας σκοπό. Ένας τρόπος για να ελέγξετε τους στόχους είναι να βεβαιωθείτε ότι κατανοείτε πραγματικά τον σκοπό για τον καθένα. Δεν χρειάζεται να αντλήσετε σκοπό από στόχους. Αντίθετα, οι στόχοι σας είναι αυτό που σας βοηθά να εξυπηρετήσετε τον σκοπό και τις αξίες σας
Για παράδειγμα, θέλετε ένα σπίτι στην παραλία, επειδή σημαίνει ότι το έχετε φτιάξει; Ή το θέλετε γιατί είναι ένα μέρος για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια; Αν πρόκειται για την οικογένειά σας, αλλά κανένας από αυτούς δεν αρέσει στην παραλία, η επίτευξη αυτού του στόχου δεν θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους ή πιο ικανοποιημένους.
Τελικά, κατάλαβα τους στόχους μου για ένα χρόνο που χρειάζονταν να ευθυγραμμιστούν και να προέλθουν από τους πενταετούς στόχους μου, τους δεκαετούς στόχους μου και τους στόχους μου για τη ζωή μου. Τριμηνιαίοι και ετήσιοι στόχοι έγιναν μικρές προκαταβολές σε ό, τι ήθελα περισσότερο.
Υπάρχει μια υπέροχη ιστορία που αποδίδεται στον Warren Buffett που αποδίδει τη σημασία της εστίασης στον καθορισμό στόχων σε αυτό το πλαίσιο. Καθώς προχωρά η ιστορία, ο Buffett άκουσε τον προσωπικό του πιλότο αεροπλάνου, Mike Flint, να μιλά για τους μακροπρόθεσμους στόχους και τις προτεραιότητές του. Αφού τελείωσε, ο Buffett πρότεινε στον Flint να κάνει την ακόλουθη άσκηση:
· Βήμα 1: Καταγράψτε τους κορυφαίους είκοσι πέντε στόχους σταδιοδρομίας σε ένα κομμάτι χαρτί
· Βήμα 2: Κύκλος μόνο των πέντε πρώτων επιλογών
what is it like to date a scorpio woman
· Βήμα 3: Βάλτε τους πέντε πρώτους σε μια λίστα και τους υπόλοιπους 20 σε μια δεύτερη λίστα.
Όταν ο Φλιντ σχολίασε ότι θα συνέχιζε να εργάζεται στη δεύτερη λίστα κατά διαστήματα, ο Μπάφετ έριξε, λέγοντας: «Όχι. Έχεις κάνει λάθος, Μάικ. Όλα όσα δεν κάνατε κύκλο μόλις έγιναν η λίστα αποφυγής-με-όλα-κόστος. Ανεξάρτητα από αυτό, αυτά τα πράγματα δεν λαμβάνουν καμία προσοχή από εσάς έως ότου πετύχετε με τους πέντε πρώτους.
Ακολουθώντας αυτήν την προσέγγιση για τον καθορισμό στόχων και εστιάστε ένα βήμα παραπέρα, προτείνω να δημιουργήσετε αυτήν τη λίστα «25 έως 5» σε τέσσερις διαστάσεις της ζωής σας: Προσωπικά, Επαγγελματικά, Οικογένεια και Κοινότητα.
Μια ερώτηση που ακούω συχνά είναι: «Πρέπει να πετυχαίνω εκατό τοις εκατό των στόχων μου;» Η συμβατική σοφία λέει ότι εάν επιτυγχάνετε όλους τους στόχους σας, πιθανότατα δεν στοχεύετε αρκετά ψηλά. Τούτου λεχθέντος, δεν θέλετε επίσης να στοχεύσετε πολύ ψηλά και να αισθάνεστε ότι δεν επιτυγχάνετε τίποτα. Είναι μια λεπτή ισορροπία.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βρείτε αυτήν την ισορροπία. Το ένα είναι να ορίσετε ένα εύρος με ένα ελάχιστο όριο (π.χ. «Θέλω να χάσω δέκα έως είκοσι κιλά» ή «Θέλω να εξοικονομήσω τουλάχιστον 1.000 $ το μήνα»). Με αυτόν τον τρόπο, ακόμη και αν καταλήξετε στο τέρμα, κερδίζετε.
Μια άλλη στρατηγική είναι να εστιάσετε σε επαναλαμβανόμενες καθημερινές ή εβδομαδιαίες εισόδους (συνήθειες) που θα σας οδηγήσουν εκεί που θέλετε να πάτε. Αυτό σας δίνει κάτι να μετράτε κάθε εβδομάδα και σας βοηθάει να λογοδοτείτε. Αντί για έναν ετήσιο στόχο για την υγεία, ίσως να δεσμευτείτε να ασκήσετε τρία πρωινά την εβδομάδα ή να μειώσετε την πρόσληψη επιδορπίων σε μία φορά την εβδομάδα.
Με αυτόν τον τρόπο, η είσοδος είναι ο στόχος και όχι ένα αποτέλεσμα που μπορεί να φαίνεται απρόσιτο.
Όποια και αν είναι η προσέγγιση καθορισμού στόχων, αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι ότι είναι σαφές πότε τους έχετε συναντήσει. Εδώ είναι το S.M.A.R.T. το ακρωνύμιο μπαίνει στο παιχνίδι. Οι στόχοι σας πρέπει να είναι συγκεκριμένοι, μετρήσιμοι, εφικτοί, ρεαλιστικοί και έγκαιροι (S.M.A.R.T).
Εάν σκέφτεστε αυτό που θέλετε περισσότερο, ευθυγραμμίστε τους στόχους σας με αυτόν τον σκοπό και κρατήστε τον εαυτό σας υπόλογο, θα είστε στο δρόμο σας για να ζήσετε μια ζωή που σας ικανοποιεί.
