Το 1926 ο ψυχολόγος Graham Wallas μοιράστηκε διάσημα το μοντέλο της δημιουργικότητάς του, έναν τρόπο κατανόησης του πώς οι πρωτότυπες ιδέες σχηματίζονται στο μυαλό και μεταφέρονται στον κόσμο.
Στο μοντέλο, οι Walls εξέφρασαν τέσσερα - ή, ανάλογα με το ποιος ρωτάτε, πέντε - διαφορετικά στάδια που πρέπει να ακολουθήσετε εάν θέλετε να έχετε μοναδικές και πολύτιμες ιδέες. Τα τέσσερα στάδια που μοιράστηκαν οι Wallas ήταν: παρασκευή , επώαση , διορατικότητα , και επαλήθευση .
Τώρα, σχεδόν 100 χρόνια αφότου ο Wallas έγραψε αρχικά αυτά τα τέσσερα στάδια, έχουμε ακόμη καλύτερη κατανόηση του τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν συμβαίνει η δημιουργικότητα. Και ενώ το μοντέλο της Wallas δεν έχει αποδειχθεί λάθος, έχει επεκταθεί σε μεγάλο βαθμό.
Γνωρίζουμε τώρα από αμέτρητες μελέτες και ανέκδοτες αποδείξεις ότι η δημιουργική διαδικασία αποτελείται όχι μόνο από αυτά τα τέσσερα κυρίαρχα στάδια, αλλά ότι κάθε στάδιο φιλοξενεί πολλές απαιτήσεις, καθεμία από τις οποίες αυξάνει την πιθανότητα ηρεμίας, σύνδεσης ιδεών και επιτυχούς επώασης που οδηγεί σε διορατικότητα.
Εάν επρόκειτο να σπάσετε κάθε ένα από τα στάδια στα δοχεία τους, η έρευνα μας λέει ότι θα έχετε μια πιο ολιστική εικόνα της δημιουργικότητας που μοιάζει με αυτό:
1. Προετοιμασία
Πριν προκύψει οποιαδήποτε δημιουργική διορατικότητα, πρέπει να υπάρχει κάποιο είδος προετοιμασίας, είτε το γνωρίζετε εν γνώσει είτε όχι. Ο σκοπός της προετοιμασίας είναι να κατανοήσουμε καλύτερα τι εξηγεί ο Steven Johnson στο βιβλίο του Από πού προέρχονται καλές ιδέες όσο το δυνατόν πλησιέστερα. Δηλαδή: τι είναι ρεαλιστικά δυνατό με τους πόρους και τις τεχνολογίες που έχουμε στη διάθεσή μας σήμερα, σήμερα.
what is the zodiac sign for november 25
Για να προετοιμαστείτε για τη δημιουργικότητα πρέπει να είστε ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες, οι οποίες η έρευνα έχει δείξει είναι ένας βασικός παράγοντας για την αύξηση της δημιουργικής ικανότητας. Σε μια συνέντευξη με το BusinessInsider.com, ο ψυχολόγος και συγγραφέας Scott Barry Kaufman εξηγεί:
«Το άνοιγμα είναι έτοιμο αποτιμώντας τις πληροφορίες . Άτομα με υψηλή διαφάνεια δείχνουν υψηλές προβολές ντοπαμίνης στο δυναμικό απόκτησης πληροφοριών. Με άλλα λόγια, όσο υψηλότερο βαθμολογείτε στο χαρακτηριστικό «ανοιχτότητα», τόσο καλύτερα αισθάνεστε να μαθαίνετε νέα πράγματα ».
Αλλά το να είσαι ανοιχτός σε εμπειρίες δεν είναι αρκετός.
Για να προετοιμαστείτε πρέπει να έχετε αυτοπεποίθηση , πρόθυμοι να αναζητήσουν μια ιδέα ακόμη και σε περίπτωση αποτυχίας ή αντιξοότητας. Πρέπει να είστε περίεργος , πρόθυμοι όχι μόνο να μάθουν νέα πράγματα, αλλά να αναζητούν ενεργά αυτές τις πληροφορίες. Και, τέλος, πρέπει να είστε πολυμήχανος . Κανένα περιέργεια και ανοιχτότητα δεν θα σας κάνει καλό αν δεν μπορείτε να βρείτε ενδιαφέρον για τα πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας εδώ και τώρα.
2. Επώαση
Μόλις είστε προετοιμασμένοι για προετοιμασία, το επόμενο στάδιο είναι η επώαση. Δίνοντας στο μυαλό σας χρόνο να σπάσει και να συνδέσει ιδέες μαζί ανεμπόδιστη.
Συνήθως σε αυτό το στάδιο προσπαθούμε να επιβάλλουμε δημιουργικές συνδέσεις, κοιτάζουμε προσεκτικά την κενή σελίδα ή την οθόνη του υπολογιστή προσπαθώντας να βγάλουμε καλές ιδέες. Αλλά αν το κάνετε αυτό, παίρνετε πραγματικά στο μυαλό σας τρόπο σωστής επώασης. Αντίθετα, πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο για να δουλέψετε μέσω ιδεών χωρίς να πιέσετε ή να περιορίσετε την παραγωγή τους.
Αυτό εξηγεί γιατί υπομονή και χώρος είναι δύο βασικές πτυχές αυτού του σταδίου. Υπομονή σημαίνει να αφήνεις τον εαυτό σου να ξεγελάσεις με όσο χρόνο χρειάζεται, ενώ ο χώρος ελευθερώνει το μυαλό σου για να εξερευνήσεις εκτός μιας κατά τα άλλα περιορισμένης προοπτικής (κάτι που μπορεί να εμποδίζει την ικανότητά σου να δεις νέες λύσεις ακριβώς έξω από εκεί που ψάχνετε)
Τέλος για αυτό το στάδιο, χαλίκι είναι ένα θεμελιώδες χαρακτηριστικό που πρέπει να δημιουργήσετε για να δείτε τη διαδικασία. Όπως ο MacArthur Genius χορηγεί δέκτη και ψυχολόγο Angela Duckworth - συγγραφέας του Πώς τα παιδιά πετυχαίνουν: Grit, περιέργεια και η κρυφή δύναμη του χαρακτήρα - γράφει:
«Το Grit είναι η διάθεση να επιδιώκουμε πολύ μακροπρόθεσμους στόχους με πάθος και επιμονή ... Μέχρι στιγμής η καλύτερη ιδέα που έχω ακούσει για την κατασκευή grit ... είναι κάτι που ονομάζεται νοοτροπία ανάπτυξης . Αυτή είναι μια ιδέα που αναπτύχθηκε στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ από την Carol Dweck και είναι η πεποίθηση ότι η ικανότητα μάθησης δεν είναι σταθερή. Αυτό μπορεί να αλλάξει με την προσπάθειά σας. Ο Δρ Dweck έχει δείξει ότι όταν τα παιδιά διαβάζουν και μαθαίνουν για τον εγκέφαλο και πώς αλλάζει και μεγαλώνει ως απάντηση στην πρόκληση, είναι πολύ πιο πιθανό να επιμείνουν όταν αποτυγχάνουν επειδή δεν πιστεύουν ότι η αποτυχία είναι μια μόνιμη κατάσταση. '
Με άλλα λόγια: το grit δεν είναι απλώς η ικανότητα να κολλάμε με κάτι, αγκαλιάζει την κατανόηση ότι τα πράγματα αλλάζουν δεδομένου χρόνου. συμπεριλαμβανομένων των ιδεών.
3. Διορατικότητα
Όταν το μυαλό σας έχει αρκετό χρόνο για επώαση, αυξάνεται η πιθανότητα διορατικότητας. Εδώ θα επωφεληθείτε εάν είστε έντονος παρατηρητής , είναι προσεκτικός και έχουν αρκετά ενέργεια για να αναγνωρίσουμε τη διορατικότητα.
Η αλήθεια είναι ότι καλές ιδέες θέλουν να βρεθούν , αλλά μπορούν να γίνουν γνωστοί μόνο όταν προετοιμάζεστε για αυτούς, να αφήσετε αρκετό χρόνο για να το επεξεργαστείτε από το μυαλό σας και, στη συνέχεια, να προσέχετε όταν αυτοί γίνονται γνωστοί.
Σε ένα μελέτη από το 2014 , οι ερευνητές Yi-Yuan Tang, Rongxiang Tang και Michael Posner, διαπίστωσαν ότι ορισμένες ψυχικές καταστάσεις και περιστάσεις αυξάνουν την πιθανότητα του διαλογισμού να επηρεάσει θετικά τη δημιουργική παραγωγή. Οι ψυχικές καταστάσεις που παρατήρησαν ως πιο ευεργετικές ήταν υψηλής ενέργειας και ως επί το πλείστον αισιόδοξες.
4. Επαλήθευση
Το τελευταίο στάδιο της δημιουργικής διαδικασίας είναι η ύπαρξη μιας πλατφόρμας από την οποία μπορείτε να επαληθεύσετε την ιδέα ή το έργο που δημιουργήθηκε ως αποτέλεσμα του δημιουργικού μοντέλου.
Σε αυτό το στάδιο το μόνο που χρειάζεστε είναι θάρρος , η ικανότητα λήψης δράση , και επιμονή .
Απαιτείται θάρρος για να μοιραστεί την προκύπτουσα ιδέα ή δουλειά και η δράση είναι θεμελιώδης για να φτάσουμε σε αυτό που ακολουθεί: να αποκαλύψετε αυτό που έχετε επινοήσει για να επαληθεύσετε τη χρησιμότητά του.
Ενώ αυτό είναι το τελευταίο στάδιο του δημιουργικού μοντέλου, σίγουρα δεν είναι το τέλος της διαδικασίας που πρέπει να ακολουθήσει μια ιδέα για να εξελιχθεί και να γίνει η καλύτερη εκδοχή του. Όπως εξήγησε ο ιδρυτής της SEER Interactive Will Reynolds στο Διάσκεψη 99u της Adobe :
«Μην τυφλωθείτε από την έξοδο και γιορτάστε τη λάθος νίκη».
Πώς ξέρετε ποια νίκη θα γιορτάσετε; Πώς ξέρετε πότε μια ιδέα έχει επικυρωθεί επιτυχώς και μπορεί να συνεχίσει να επεξεργάζεται; Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να λάβετε υπόψη πότε η ιδέα που προσφέρετε στο τέλος της δημιουργικής διαδικασίας είναι διαφορετική από αυτήν που αρχικά σκοπεύετε να ανακαλύψετε. Ο Reynolds μας δίνει την απάντηση:
«Μην μπερδεύετε τα αποτελέσματα για τα αποτελέσματα. Η οικοδόμηση ενός πηγαδιού δεν είναι αυτό που γιορτάζουμε. Αντ 'αυτού, γιορτάστε όταν το πηγάδι παρέχει καθαρό νερό και καλύτερη υγεία για ένα ολόκληρο χωριό. '
Η ιδέα και η δουλειά που παίρνετε στο τέλος του δημιουργικού μοντέλου μπορεί να είναι απλώς μια έξοδος, πρέπει να είστε συνεχώς προσεκτικοί για το αναμενόμενο αποτέλεσμα για να γνωρίζετε πότε έχετε φτάσει στη σωστή ιδέα.
