Όταν είμαι μια μικρή ηλικιωμένη κυρία, το δεύτερο όνειρό μου είναι να έχω το αγκαθωτό πνεύμα της Σοφίας Πετρίλλο Τα χρυσά κορίτσια. (Είμαι, τελικά, αρκετά σαρκαστική και κάτω από πέντε πόδια.) πρώτα Όνειρο, όμως, είναι να θυμόμαστε σαν έναν ελέφαντα που ανασηκώθηκε στο Red Bull. Έχω μηδενικές υποσχέσεις ότι η μνήμη μου θα με εξυπηρετήσει τόσο καλά, αλλά οι ερευνητές πιστεύουν ότι έχουν εντοπίσει μερικούς βασικούς τρόπους με τους οποίους οι εγκέφαλοι των υπευθύνων είναι διαφορετικοί από τους εγκεφάλους εκείνων που βιώνουν φυσιολογική ή επιταχυνόμενη γνωστική πτώση. (Για λόγους σαφήνειας, ένα superager ορίζεται συνήθως ως κάποιος ηλικίας 80+ ετών που μπορεί να λειτουργήσει γνωστικά σαν κάποιος της δεκαετίας του '50 ή του '60.) Με τύχη, θα καταλήξω στην προηγούμενη ομάδα (και θα το κάνετε επίσης).
Λοιπόν, τι θα μπορούσαν να βρουν οι ερευνητές εάν τα όνειρά μου γίνουν πραγματικότητα και κοιτάζουν το νουντλς μου; Οπως και Πίτερ Ντόκριλ Επιστημονικές ειδοποιήσεις Αναφορές , σύμφωνα με μια υπεύθυνη μελέτη με επικεφαλής τη νευροεπιστήμονα Emily Rogalski, ο εγκέφαλός μου πιθανότατα θα έδειχνε τα εξής:
leo sun scorpio moon man
1. Λιγότερο συρρίκνωση
Κατά τη διάρκεια 10 αυτοψιών, η ομάδα του Rogalski διαπίστωσε ότι οι προϊστάμενοι έχουν φλοιούς που είναι πολύ παχύτεροι από το κανονικό, συγκρίσιμοι με τα άτομα ηλικίας 30 έως 40 ετών. Αν και δεν είναι σαφές εάν αυτό το επιπλέον πάχος υπάρχει ακριβώς από τη μήτρα, ο Rogalski λέει ότι κάποια συρρίκνωση του εγκεφάλου είναι φυσιολογική με τη γήρανση. Ο Rogalski διαπίστωσε ότι ο μέσος όρος των 80 ατόμων παρουσίασε περισσότερο από το διπλάσιο του ποσοστού απώλειας σε σύγκριση με τους υπεύθυνους, γεγονός που υποδηλώνει ότι οι εγκέφαλοι των διευθυντών απλά δεν συρρικνώνονται τόσο γρήγορα.
2. Περισσότεροι νευρώνες Von Economo
Von Economo ή νευρώνες ατράκτου είναι ένας ειδικός τύπος εγκεφαλικών κυττάρων. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι, κατά τη διάρκεια της εξέλιξης, αυτά τα μεγαλύτερα, γρήγορα κύτταρα αναπτύχθηκαν για να καλύψουν τις απαιτήσεις σήματος του μεγαλύτερου ανθρώπινου εγκεφάλου. Αλλά έγιναν κεντρικοί στην κοινωνική ευαισθησία / νοημοσύνη και συναίσθημα, βοηθώντας μας να πάρουμε αποφάσεις σε δευτερόλεπτα σε περίπλοκες καταστάσεις. Σύμφωνα με τον Rogalski, οι υπεύθυνοι μπορούν να έχουν περισσότερους νευρώνες Von Economo από ό, τι περίπου 20 ετών.
taurus woman libra man marriage
Μέχρι στιγμής, οι επιστήμονες έχουν βρει νευρώνες Von Economo σε τρεις μόνο περιοχές του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένου του μετωπιαίου φλοιού, του ραχιαίου προμετωπιαίου φλοιού και του πρόσθιου φλοιού. Το τελευταίο από αυτά είναι σημαντικό όχι μόνο για τη συναισθηματική ρύθμιση και την ενσυναίσθηση, αλλά και για την εκτελεστική λειτουργία και τις γνωστικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης τόσο της προσοχής όσο και της μνήμης εργασίας.
Τι μπορείς να κάνεις
Ο Ρόγκαλσκι και άλλοι επιστήμονες δεν ξέρουν γιατί υπάρχουν αυτές οι διαφορές. Επειδή οι νευρώνες Von Economo αναπτύσσονται έως ότου ένα άτομο είναι περίπου τεσσάρων ετών αλλά και σύμφωνα με την ιστορία των ειδών (δηλαδή, μέσω της εξέλιξης ή της φυλογενότητας), η απάντηση μπορεί να είναι γονίδια, το περιβάλλον ή συνδυασμός και των δύο. Αλλά αν οι ερευνητές μπορούν να λύσουν αυτό το αίνιγμα, μπορεί να είναι σε θέση να ξεδιπλώσουν μερικά από αυτά που χρειάζονται για να μας κρατήσουν ψυχικά αιχμηροί περισσότερο. Αυτό έχει υπέροχες συνέπειες όχι μόνο για την παραμονή στο τιμόνι των εταιρειών για περισσότερα χρόνια ή για την εκκίνηση τους αργότερα στη ζωή, αλλά και για την απόλαυση μιας γενικής ποιότητας ζωής στα χρυσά μας χρόνια που είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι περιμένουμε τώρα.
Ενώ μπορεί να μην μπορούμε να ελέγξουμε όλα όσα συμβάλλουν στη χαριτωμένη ψυχική γήρανση, σε αυτήν άρθρο για Οι Νιου Γιορκ Ταιμς , Η Lisa Feldman Barrett επισημαίνει ότι οι περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την υπεροχή παραμένουν παχιά και υγιή όταν εργάζεστε σκληρά σε κάτι. Όπως στο, ιδρώτα-θέρμη-στο-φράχτη-μεταξύ-μεγαλοφυΐας-και-βωμολοχίας σκληρά. Αυτό περιλαμβάνει τη σωματική εργασία. Έτσι, ενώ ένα καθημερινό σταυρόλεξο σίγουρα δεν θα σας βλάψει, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε μεγαλύτερα προβλήματα εάν θέλετε πραγματικά να κάνετε τον εγκέφαλό σας μια πραγματική χάρη. Σπρώξε λοιπόν τον εαυτό σου. Πάρτε τη δύσκολη ερώτηση. Απογοητευτείτε. Προσπάθησε ξανά. Αξίζει τον κόπο.
